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Pour toute personne ayant une image souvent négative d’elle-même et qui a un rapport à l’alimentation parfois compliqué. La méthode Yoga & Peanut Butter permet harmonie entre le corps, mental, soi profond… sur le tapis, devant l’assiette et le miroir.
Yoga sur le tapis. Yoga hors du tapis…aussi.
Relation à l’alimentation, pas régime alimentaire.
Accessible à tous. (pas besoin d’être souple), chacun son rythme (pas de défi!).
69 €
Accès à la méthode à vie, en illimité,
Accès au groupe d’échange sur WhatsApp
80 pratiques soit une estimation de 40h,
14 sessions thématiques (théorie, des exercices en développement personnel basés sur la philosophie du yoga : cours, méditations, exercices de respiration…),
14 cours de yoga adaptés à tous,
Une approche auto-évaluative
Je m’appelle Alexia Michel et je suis la fondatrice de Yoga & Peanut Butter. De la Chine en passant par l’Inde à la France, du marketing digital au yoga, de l’anorexie à la guérison… je vous dis tout 🙂
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