Poids, image et estime de soi :
s’accepter pleinement !

Retrouvez un rapport à l’alimentation et à vous-même apaisé grâce au yoga

L'offre Yoga & Peanut Butter :

La méthode complète

De la théorie, 80 pratiques de yoga accessibles à tous et à vie autour de 14 sessions afin d'apprendre, de se questionner, de passer à l'action sur les sujets que sont le rapport à l'alimentation, l'acceptation de soi.

Les capsules éphémères

100% Yoga & Peanut Butter ou co-crées avec d'autres professionnels, elle permettent d'aller plus loin sur un sujet, situation donnés. Elles sont complémentaires à la méthode complète et permettent de découvrir de nouvelles pratiques.

Les collaborations

Médias, marques, établissements, professionnels de santé / bien-être... nous intensifions la prévention, proposons du contenu inspirant & utile, passons du virtuel au réel, créons de l'engagement au service de l'acceptation de soi !

Quelques chiffres

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Clients satisfaits
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Capsules & programmes à éditions limitées

Ils en parlent

Un grand merci à Alexia pour la richesse de ses partages et sa bienveillance... Je découvre chaque semaine la capsule qui nourrit et à chaque fois un contenu intéressant. Cela me permet de m'ouvrir à des sujets que je ne connaissais pas, faire de belles découvertes et tendre à un quotidien meilleur, plus apaisant...
Stéphane Lucas
Je suis au milieu du programme. Je découvre à chaque session de nouvelles choses sur le yoga et sur moi. Le cheminement est très bien pensé. C'est pour moi une pratique érudite du yoga que nous offre Alexia, tout en étant compatible avec un mode de vie et une culture occidentale. Merci d'avoir créé ce site, cette méthode, et de partager ton expérience.
Mark Ficher
L'art de trouver l'équilibre au service de la santé globale, l'alimentation harmonieuse, la relation corps âme esprit. Merci pour ce beau travail !
Sandrine Rolando

Qui suis-je ?

Je m’appelle Alexia Michel et je suis la fondatrice de Yoga & Peanut Butter. De la Chine en passant par l’Inde à la France, du marketing digital au yoga, de l’anorexie à la guérison… je vous dis tout 🙂 

 

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