SEJOUR DE YOGA EN INDE DU SUD
Spécial
NOUVEL AN 2026

ॐ  Du 27 décembre 

au 4 janvier 

Impulser une transformation intérieure puissante pour 2026 !

Descriptif de votre retraite
𖥸 Namasté et bienvenue 𖥸
 

Je suis ravie de vous proposer cette retraite, une immersion Yoga & Peanut Butter, nouvelle, dans l’Inde du Sud. 

Un séjour pensé pour passer de 2025 à 2026 avec autant de douceur que de puissance, de découvertes culturelles qu’intérieures. Quelle joie de vous proposer cette itinérance sous les palmiers, en bord de mer et dans les terres !!

4 grands sites à découvrir et des pratiques de yoga quotidiennes, suivant la méthode qui est la mienne afin que vous cheminiez vers davantage d’ancrage, estime, confiance et amour de soi pour que 2025 se termine magnifiquement et laisse place à ce que vous rêvez pour 2026. 

Vous laisser porter, tel sera le but. Vous laisser respirer,  éclore, renaître, tel sera l’objectif.

Le choix des hôtels n’est pas anodin: confort, détente, espace, calme sont prévus.

Le parcours ne l’est pas non plus 😉 Nous débuterons par Tiruvanalamai qui invite à l’expérience de la méditation et à la contemplation face à la grandeur des temples et de la montagne sacrée de Shiva.

Nous continuerons par la vibrante et haute en couleur Pondichéry !! De son passif colonial en passant par les marchés ou encore l’ashram de Sri Aurobindo, nous nous imprégnerons de cette atmosphère pour passer en 2026. La fiesta se fera là bas, entre pleine conscience et bilan de 2025 et intentions profondes pour 2026. L’heure sera à la fête ! 

Notre troisième étape sera à Auroville. Je rêvais de vous y emmener et voilà que mon rêve se réalise. Un lieu, projet, communauté unique au Monde qu’il est plus qu’intéressant de connaître. Entre projet de société et spiritualité, l’espoir qu’un monde meilleur est possible. 

Nous terminerons en bord de mer avec l’un des plus vieux sites d’Inde, à l’architecture sublime. Un cercle de fermeture est prévu sur la plage. 

Le dépaysement sera au RDV, associé aux pratiques proposées, il sera question d’un départ nouveau ou d’une invitation à cheminer un peu plus vers soi-même.

L’Inde transforme et je veux plus que tout vous faire vivre cette aventure de façon la plus enrichissante, lumineuse et paisible possible. 

Enfin, je remercie chaleureusement Deepesh qui est mon binôme (depuis que j’organise des retraites), partenaire et agence de voyage sur place.  

J’espère que cette proposition de retraite rencontrera vos envies, vos rêves, vos besoins peut-être et qu’ensemble nous vivrons ce séjour magique. 

Alexia 

𓆩♡𓆪

Votre retraite en quelques points clés !

Le programme au jour le jour

Départ vers l'Inde - Samedi 27 décembre

 
  • Départ en fin d’après-midi depuis Paris pour Delhi, nuit dans l’avion.  
 
D’autres villes de départ sont possibles si l’arrivée se fait au même moment à Chennai le lendemain (soit vers 9h du matin). Nous vous accompagnons sur la réservation du meilleur vol possible. 
 

Jour 1 - Dimanche 28 décembre ૐ Tiruvanamalai

 
  • Vers 9h: arrivée à l’aéroport international de Chennai 
  • Transfert vers Tiruvanamalai et repas à l’hôtel 
  • Cercle d’ouverture avec le coucher du soleil 
  • Dîner à l’hôtel 
 

Jour 2 - Lundi 29 décembre ૐ Tiruvanamalai

  •  Matin : atelier yoga “de la résolution à l’intention, se faire douceur
 

Nous irons chercher nos intentions profondes, celles qui viennent du coeur…et pas forcément du mental ! 

Il s’agira de prendre conscience des éventuelles peurs du changement, des blocages auxquels vous faîtes face, de vous donner des clés pour dépasser cela.

L’intention (sankalpa) s’oppose à la radicalité de la résolution, elle résonne avec profondeur, elle est protectrice, elle est juste. Elle vient du plus profond de nous-même pour ricocher sur un plan plus physique, elle nous porte…finalement, elles aussi, vers le changement (somme toute inévitable ;)) 

Nous évoquerons également la “non peur”, les bénéfices secondaires ou autres entraves au changement désiré. 

  • Brunch à l’hôtel 
  • Après-midi : visite des temples Arunachaleshwara
  • Dîner à l’hôtel  
  • Soir : yoga du soir (douceur, méditation guidée & bain sonore)  

 

Jour 3 - Mardi 30 décembre ૐ Tiruvanamalai

  • Matin : méditation à l’ashram de Ramana Maharshi – Temps de silence 
  • Déjeuner dans la ville 
  • Fin d’après-midi : atelier yoga “incarner le corps via l’ancrage, focus sur le chakra racine”
 

Habiter le corps pour exister davantage ! Passer du rejet à l’union, du corps objet parfois au corps amour toujours. 

Le mental est parfois en surchauffe, les pensées deviennent obsessionnelles ou c’est encore certaines expériences de vie qui ont fait que nous nous sommes déconnectés de nos corps. L’incarner à nouveau est essentiel et c’est en cela que l’ancrage l’est tout autant. 

C’est la proposition de cet atelier: un voyage en ancrage, incarnation du corps. Nous irons résonner avec le chakra racine et nous connecter à la terre. Du sol au son, redevenir présent à soi. 

  • Dîner à l’hôtel 
  • Yoga du soir (douceur, méditation guidée & bain sonore)

 

🌟Jour 4 - Mercredi 31 décembre ૐ Pondichéry 🌟

  • Matin : atelier yoga “Non-violence & compassion envers soi-même” – FOCUS BILAN 2025
 

Voici une thématique très importante, celle de l’amour et de la compassion envers soi-même. Qu’est ce qui fait que nos croyances limitantes nous empêchent de nous accepter pleinement ? Nous aborderons la question et iront à la recherche de réponses à travers divers pratiques. Aussi, je partagerai avec vous une partie de mon histoire personnelle et des éléments de philosophie du yoga. 

Perfectionnisme et vulnérabilité seront également des thèmes abordés pour nous mener vers un bilan du 2025 aussi bienveillant qu’utile.

  • Déjeuner à l’hôtel 
  • Départ vers Pondichéry 
  • Préparation pour la soirée du 31 
  • Dîner et soirée de la Saint Sylvestre entre paillettes & curry, chai & champagne 🎉(dans un hôtel ou restaurant et dans le cadre d’une soirée organisée, dans l’ancien quartier français)
 

🌟 Jour 5 - Jeudi 1er janvier ૐ Pondichéry 🌟

 
  • Matin : DODO💤
  • Déjeuner dans la vieille ville
  • Après-midi : visite de Pondichéry dont l’ashram de Sri Aurobindo 
  • En fin d’après-midi: atelier yoga “nourrir la confiance en soi” – Briller en 2026 ! 
 

Nous mettrons l’accent sur le plexus solaire, la lumière intérieure, son feu…sur ce qui crépite de si particulier en chacun de nous. En corrélation directe, la confiance en soi, le regard des autres, la prise d’espace… exister pleinement, de manière alignée. De quoi magnifiquement commencer l’année !

  • Dîner à l’hôtel 
  • Yoga du soir (douceur, méditation guidée & bain sonore)
  •  

Jour 6 - Vendredi 2 janvier ૐ Auroville (site UNESCO)

  • Journée complète à Auroville 💗
  • Détails de la visite à venir plus tard 🙂 
  • Dîner à l’hôtel 
  • Yoga du soir (douceur, méditation guidée & bain sonore)
 

Jour 7 - Samedi 3 janvier ૐ Mahabalipuram (Pleine lune)

  • Matin : atelier yoga “oser être soi !”

Être soi encore un peu plus, apprendre à se découvrir au delà des étiquettes et des croyances, exprimer sa singularité…sur le tapis et en dehors! Donner de la voix à ce qui fait de vous une personne parfaite dans son unicité. C’est l’occasion de faire un focus sur le chakra de la gorge par la même occasion. 

  • Déjeuner à l’hôtel et départ pour Mahabalipuram 
  • Cercle de clôture sur la plage & pleine lune ! 🌕
  • Dîner à l’hôtel 
 

Jour 8 - Dimanche 4 janvier ૐ Mahabalipuram (site UNESCO)

  • Matin: visite des temples de Mahabalipuram 
  • Déjeuner à l’hôtel 
  • Départ vers Chennai 
  • Vol en soirée 

Hébergement & pension complète

Prix total : 2065 euros TTC

(n'incluant pas le vol qui est en moyenne à 800 euros A/R)

En option:

Pour les personnes qui désirent une chambre individuelle, le supplément est de : 600 euros (à régler lors du 2ème paiement)

Paiement en 2 fois :

Paiement 1 (réservation): 950 euros TTC

Paiement 2 (solde à 45j maximum du départ): 1115 euros TTC (via transfert bancaire, frais éventuels non inclus)

 
  • Suite aux paiements, la réservation sera finalisée avec la signature des Conditions Générales de Vente du voyage. Elles seront envoyées suite au premier paiement et sont dès à présent accessibles dans les CGU du site (accès en bas de page). 
  • Remboursement: si la retraite venait à être annulée à cause d’un manque de participants ou autre cas de force majeure venant de notre fait, alors la totalité de la somme engagée serait remboursée. 
  • Annulation: le voyageur sera remboursé de l’intégralité de la somme engagée si sa demande d’annulation par mail se fait à plus de 90 jours avant le
    début du séjour. Si sa demande se fait entre 60 jours et 30 jours précédant le début du séjour alors il sera remboursé à hauteur de 50% de la somme engagée. Si sa demande se fait à 30 jours (ou moins) avant le début du séjour, le voyageur ne sera pas remboursé
    .

     

     

Vous souhaitez échanger avec quelqu’un de notre équipe au téléphone ? C’est possible ! 

Les ateliers Yoga & Peanut Butter

  • Une approche 100% accessible à tous, axée sur l’harmonie corps, mental & conduites alimentaires 
  • L’objectif est d’éclore à soi un peu plus via davantage d’estime, de confiance et d’amour de soi
  • Des ateliers complets incluant : temps d’échange, partage de connaissances (théorie et philosophie du yoga), pratiques respiratoire, posturale, relaxation … 
  • Des bains sonores avec des bols en cristal alchimiques pour un effet calmant garanti 
  • Une approche qui mobilise le cheminement personnel, utilisant la dynamique de groupe
  • Des temps d’échange en en 1to1 dès que nécessaire, en plus des ateliers, 
  • La volonté que l’expérience de cette immersion yoga vous permette d’aller au delà de certains blocages sur le moment et suite à la retraite 
 
L’expérience de l’Inde est bien souvent surprenante, inattendue. Je suis là pour vous guider dans un voyage tout autant dans le pays que dans ce territoire intérieur qui est le vôtre. 
 

Une collaboration
avec l'agence de voyage
"Voyages Inde"

Deepesh Jadoun est le fondateur de l’agence “Voyages Inde” et depuis les premiers séjours organisés, il m’accompagne. Merci à lui pour sa confiance ! 

En plus d’être un guide chevronné, il est en mesure de répondre à tout besoin, attente, envie et de créer une atmosphère aussi joyeuse que sécure. Il rend tout possible (comme il le dit lui-même “tout est possible en Inde”) et fait découvrir ce magnifique pays de manière passionnée, professionnelle et engagée. Deepesh nous conte autant d’histoires sur l’Inde qu’il en partage ses coutumes et goûter ses expériences diverses. 

Il gère d’une main de maître toute l’organisation logistique de la retraite. 

Et plus qu’un partenaire, nous formons une équipe ! Deepesh a su s’intéresser à l’engagement qui est le miens et aux messages que je porte autour de l’apport du yoga dans le cadre des préoccupations alimentaires et corporelles. Il est très à l’écoute du groupe et ensemble nous avons coeur à ce que chaque participante passe un moment inoubliable. 

 

 

Inclus dans le prix de votre séjour :

 
  • L’assistance, via une personne dédiée (Kumar), pour la préparation à la retraite (aide à la réservation des vols, VISA, questions diverses…) 
  • L’accompagnement complet d’Alexia (préparation au voyage, ateliers, excursions, recommandations, temps d’échange personnels…), 24h/24 durant la retraite 
  • L’accompagnement complet de l’agence de voyage et de Deepesh (visites, conseils, réponses aux besoins sur place…), 24h/24 durant la retraite 
  • L’hébergement en pension complète 
  • L’intégralité des transports (hors vols et déplacements personnels, hors programme)
  • Les chauffeurs, frais de parking et péages pour tous les déplacements
  • Les entrées aux monuments & sites inclus dans le programme
  • Le dîner et soirée spéciale de la Saint Sylvestre 

Non inclus dans le prix de votre séjour :

  • Les vols internationaux et les taxes d’aéroport
  • Les frais de visa (environ 40 euros)
  • L’assurance voyage (obligatoire)
  • Les dépenses personnelles (shopping, services / soins, déplacements et restauration hors programme…) 
  • Les pourboires sachant que l’Inde fonctionne sur un modèle anglo-saxon, les pourboires sont très appréciés

♡ ✈︎ ♡ ✈︎ ♡ ✈︎ ♡ ✈︎

  •  Les vols que nous vous recommandons sont ceux-là (sous réserve des disponibilités bien sûr)
  • Nous allons vous accompagner pour la réservation si cela est nécessaire mais communiquons ici les informations afin que vous puissiez vous renseigner sur les tarifs
  • Il est possible de partir de destinations diverses, nous vous demandons juste de vous assurer d’arriver vers 9h à Chennai le dimanche 28/12
 
 

Prix total : 2065 euros TTC

(n'incluant pas le vol qui est en moyenne à 800 euros A/R)

En option:

Pour les personnes qui désirent une chambre individuelle, le supplément est de : 600 euros (à régler lors du 2ème paiement)

Paiement en 2 fois :

Paiement 1 (réservation): 950 euros TTC

Paiement 2 (solde à 45j maximum du départ): 1115 euros TTC (via transfert bancaire, frais éventuels non inclus)

 
  • Suite aux paiements, la réservation sera finalisée avec la signature des Conditions Générales de Vente du voyage. Elles seront envoyées suite au premier paiement et sont dès à présent accessibles dans les CGU du site (accès en bas de page). 
  • Remboursement: si la retraite venait à être annulée à cause d’un manque de participants ou autre cas de force majeure venant de notre fait, alors la totalité de la somme engagée serait remboursée. 
  • Annulation: le voyageur sera remboursé de l’intégralité de la somme engagée si sa demande d’annulation par mail se fait à plus de 90 jours avant le
    début du séjour. Si sa demande se fait entre 60 jours et 30 jours précédant le début du séjour alors il sera remboursé à hauteur de 50% de la somme engagée. Si sa demande se fait à 30 jours (ou moins) avant le début du séjour, le voyageur ne sera pas remboursé
    .

Oui. Cette retraite est ouverte aux personnes qui débutent le yoga, tout comme à celles qui le pratiquent déjà. 

L’Inde est très souvent illustrée par de nombreux clichés qui s’avèrent être faux pour la plupart d’entre eux. Le séjour proposé ici ne comporte aucun risque ! 

Pas de problème ! Il suffit de nous l’indiquer et nous nous assurerons qu’il sera respecté.  

Nous allons en parler, pratiquer le yoga autour des thématiques abordées dans la méthode Yoga & Peanut Butter qui est spécialisée sur ces questions là. La plupart des participants auront sûrement un lien avec celles-ci (présent ou passé). Si l’intérêt n’est absolument pas là, je ne recommande pas de partir avec nous pour cette retraite. 

Nous prévoyons un départ groupé depuis Paris + un retour qui l’est tout autant. Plus simpa d’être ensemble ! (Alexia vous attendra de son côté en Inde et vous accueillera à Rishikesh) 

Oui, Kumar est là pour vous accompagner de A à Z ! 

Tout à fait ! Moyennant supplément, la chambre individuelle est tout à fait possible.

Il est préférable de comprendre un peu l’anglais mais c’est tout à fait possible de venir. Les ateliers seront en français, le guide est francophone. Alexia fera de son maximum pour traduire dès que nécessaire. Pour le reste, on finit toujours par se faire comprendre…

Des femmes de toutes les générations se retrouvent, c’est aussi ce qui fait la beauté de ces séjours ! Peu importe votre âge donc, vous êtes la bienvenue. 

C’est une appréhension très très courante ! Les autres participantes sont d’ailleurs sûrement dans le même cas que vous. Pourtant, le groupe est l’un des aspects qui fait que cette retraite est extraordinaire. Les liens qui se tissent sont forts et les personnes qui participent sont toutes attirées par la douceur et la bienveillance. Il n’y pas de crainte à avoir, tout va bien se passer et même parfois au delà de ce qui a été imaginé 😉 

Oui, la majorité des participantes viennent seules. D’autres avec une amie, soeur ou maman mais cela est plus rare. 

Vous avez encore plein de question et / ou vous aimeriez parler à quelqu’un au téléphone ? C’est possible ! 😊

Celles qui sont venues racontent ...