Semaine motivation matinale

20.00

Je vous propose que l’on se mette en mouvement ensemble, pendant une semaine, chaque matin à 8h !

20 mins autour d’intentions en lien avec l’acceptation de soi, de pratique de la respiration, de postures de yoga et de relaxation.

Catégorie :

Je vous propose que l’on se mette en mouvement ensemble, pendant une semaine, chaque matin à 8h !

20 mins autour d’intentions en lien avec l’acceptation de soi, de pratique de la respiration, de postures de yoga et de relaxation.

Au programme: 

Lundi : amour envers soi-même

Mardi : ancrage et connexion au corps

Mercredi : se défaire des croyances limitantes

Jeudi : la puissance du pardon

Vendredi : initier le changement !

Pour ceux qui sont déjà abonnés à la méthode Yoga & Peanut Butter: c’est gratuit !! (le lien ZOOM va vous être envoyé + posté dans votre espace membre).

Pour ceux qui ne le sont pas encore, c’est un bon moyen de se motiver pour commencer et sinon, tout simplement, de démarrer la journée du bon pied … et du bon oeil 😉

Après l’achat ici, vous allez recevoir un PDF avec le lien de connexion. SIMPLE 🙂

Hâte de me réveiller avec vous,

Namasté,

Alexia

Vous aimerez peut-être aussi…

Retour haut de page